Stoppen met roken voor Dummies

Voorkant
Pearson Education, 2004 - 328 pagina's
 

Wat mensen zeggen - Een review schrijven

We hebben geen reviews gevonden op de gebruikelijke plaatsen.

Inhoudsopgave

Inleiding
1
De balans opmaken je besluit om te stoppen
9
Vaarwel tabak
11
De vele vormen van tabak wegfilteren
25
Weten waarom je verslaafd raakt
41
Ontdekken waarom je rookt
59
De gezondheidsrisicos van roken bekijken
73
Alle schade bij elkaar optellen
87
Stemmingswisselingen zelf te lijf gaan
219
Alles te weten komen over gewichtstoename en gezond leven
235
Kijken naar speciale groepen mensen
247
Kijken naar roken vruchtbaarheid en zwangerschap
249
Stoppen met roken tijdens de zwangerschap
257
Roken en tieners
263
Iemand om wie je geeft helpen met stoppen
277
Het deel van de tientallen
287

Ermee ophouden de sprong wagen
109
De eerste stappen nemen
123
Je nicotinegewoonten veranderen
130
Nicotinevervangingstherapie
139
Stoppen en gestopt blijven
167
Clean blijven
181
Steun zoeken bij hulpgroepen en programmas
203
Het deel van de tientallen
290
Tien smoezen die je verslaving in stand houden
297
Tien geweldige rookvervangers
307
Tien geweldige rookvervangers
309
Gezondheid visualiseren
313
Copyright

Veelvoorkomende woorden en zinsdelen

Bibliografische gegevens